sadowne spotkania dla singli szukam chlopaka ostrów wielkopolski zabawy dla singli strzelce krajeńskie lniano spotkanie singli samotne dziewczyny sztum portal dla singli zabawy główczyce randki orneta chrześcijańskie szybkie randki wilków randki wyszogród club dla singli serwis randkowy wiśniewo nowy singiel biała rawska wspólnota dla singli fajsławice szukam dziewczyny samotne dziewczyny czarna nowy singiel wąbrzeźno portal dla singli gmina miechów pracze odrzańskie-janówek randki dla samotnych sympatia randki konin county nowodwór klub przeworsk klub singli osielsko szukam sex spotkania darmowe randki tuczna borowie spotkania randki katolickie tarnowo podgórne sympatia randki młynary szukam kochanka szypliszki goleszów katolickie szybkie randki zalesie i stadion katolickie szybkie randki krasne warsztaty dla singli niechlów chrzescijanskie randki w singli ćmielów szybki randki nakło nowy siemiatycze sex randki stoszowice hrubieszów klub singli essay telecharger naruto storm 2 psp online dating sites in Dinant Belgium datingsite vrouwen Damme Belgie dating metro in Greater Napanee Canada
psychoterapia poznawcza Print
Written by Administrator   
Wednesday, 22 March 2006 14:03

Podstawowym celem jest uświadomienie pacjentom, w jaki sposób ich poglądy i myśli mogą niekorzystnie wpłynąć na działania, postawy i emocje. W dalszej części terapii pacjenci uczą się, jak nie patrzeć na siebie w najgorszym świetle, lecz zmieniać swój sposób myślenia i podejmować nowe konstruktywne działania w celu poprawy własnego życia.
W terapii poznawczej psychoterapeuta prowadzi z pacjentem dysputę, spór na temat jego fałszywych przekonań, uprzedzeń. Dokonuje racjonalnych konfrontacji. Uczy pacjenta identyfikować i podważać słuszność tych przekonań, które wywołują negatywne konsekwencje emocjonalne. Stosowane są również techniki behawioralne, aby zmienić sposób myślenia pacjenta i jego zachowanie.

W terapii poznawczej Beck'a pacjent jest zachęcany do zbierania informacji na temat własnej osoby w toku eksperymentów, które doprowadzają go do zaprzeczenia fałszywym przekonaniom.

Warto dodać, iż większość procedur poznawczych przypisuje duże znaczenie potędze pozytywnego myślenia. Identyfikuje nieadaptacyjne, szkodliwe dla pacjenta myśli i systematycznie zastępuje je pozytywnymi, przystosowawczymi sposobami myślenia o sobie.

Last Updated on Sunday, 11 February 2007 17:16
 

Profile Information

Application afterLoad: 0.001 seconds, 0.37 MB
Application afterInitialise: 0.050 seconds, 3.48 MB
Application afterRoute: 0.060 seconds, 4.49 MB
Application afterDispatch: 0.106 seconds, 8.17 MB
Application afterRender: 0.129 seconds, 8.32 MB

Memory Usage

8841376

12 queries logged

  1. SELECT *
      FROM jos_session
      WHERE session_id = 'fcnlikkti07e8lri0itul6g2j3'
  2. DELETE
      FROM jos_session
      WHERE ( TIME < '1624580607' )
  3. SELECT *
      FROM jos_session
      WHERE session_id = 'fcnlikkti07e8lri0itul6g2j3'
  4. INSERT INTO `jos_session` ( `session_id`,`time`,`username`,`gid`,`guest`,`client_id` )
      VALUES ( 'fcnlikkti07e8lri0itul6g2j3','1624581507','','0','1','0' )
  5. SELECT *
      FROM jos_components
      WHERE parent = 0
  6. SELECT folder AS TYPE, element AS name, params
      FROM jos_plugins
      WHERE published >= 1
      AND access <= 0
      ORDER BY ordering
  7. SELECT m.*, c.`option` AS component
      FROM jos_menu AS m
      LEFT JOIN jos_components AS c
      ON m.componentid = c.id
      WHERE m.published = 1
      ORDER BY m.sublevel, m.parent, m.ordering
  8. SELECT template
      FROM jos_templates_menu
      WHERE client_id = 0
      AND (menuid = 0 OR menuid = 69)
      ORDER BY menuid DESC
      LIMIT 0, 1
  9. SELECT a.*, u.name AS author, u.usertype, cc.title AS category, s.title AS SECTION, CASE WHEN CHAR_LENGTH(a.alias) THEN CONCAT_WS(":", a.id, a.alias) ELSE a.id END AS slug, CASE WHEN CHAR_LENGTH(cc.alias) THEN CONCAT_WS(":", cc.id, cc.alias) ELSE cc.id END AS catslug, g.name AS groups, s.published AS sec_pub, cc.published AS cat_pub, s.access AS sec_access, cc.access AS cat_access  
      FROM jos_content AS a
      LEFT JOIN jos_categories AS cc
      ON cc.id = a.catid
      LEFT JOIN jos_sections AS s
      ON s.id = cc.SECTION
      AND s.scope = "content"
      LEFT JOIN jos_users AS u
      ON u.id = a.created_by
      LEFT JOIN jos_groups AS g
      ON a.access = g.id
      WHERE a.id = 42
      AND (  ( a.created_by = 0 )    OR  ( a.state = 1
      AND ( a.publish_up = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_up <= '2021-06-25 00:38:27' )
      AND ( a.publish_down = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_down >= '2021-06-25 00:38:27' )   )    OR  ( a.state = -1 )  )
  10. UPDATE jos_content
      SET hits = ( hits + 1 )
      WHERE id='42'
  11. SELECT a.id, CASE WHEN CHAR_LENGTH(a.alias) THEN CONCAT_WS(":", a.id, a.alias) ELSE a.id END AS slug, CASE WHEN CHAR_LENGTH(cc.alias) THEN CONCAT_WS(":", cc.id, cc.alias) ELSE cc.id END AS catslug
      FROM jos_content AS a
      LEFT JOIN jos_categories AS cc
      ON cc.id = a.catid
      WHERE a.catid = 84
      AND a.state = 1
      AND a.access <= 0
      AND ( a.state = 1 OR a.state = -1 )
      AND ( publish_up = '0000-00-00 00:00:00' OR publish_up <= '2021-06-25 00:38:27' )
      AND ( publish_down = '0000-00-00 00:00:00' OR publish_down >= '2021-06-25 00:38:27' )
      ORDER BY a.ordering
  12. SELECT template
      FROM jos_templates_menu
      WHERE client_id = 0
      AND menuid = 0

Language Files Loaded

Untranslated Strings Diagnostic

None

Untranslated Strings Designer

None